Os Workshops de Introducão às Taças Tibetanas e Meditação têm como finalidade transmitir a qualquer pessoa independentemente da sua experiência, quer a quem queira começar a meditar, como fazê-lo
utilizando as Taças Tibetanas.
A Meditação mais não é do que o acto de cada um se permitir libertar de pensamentos de qualquer ordem e através do relaxamento mental encontrar
o equilibrio entre a mente e o corpo, periodo no qual, tanto a mente como o corpo se regeneram e fortalecem de forma natural e tranquila.
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